Warsztaty adresowane są do dzieci i młodzież od 6 do 16 roku życia. Spotkania mają charakter rozwojowy, tzn. zaczynamy pracę we wrześniu i kończymy ją w czerwcu, pracując nad:

• kształtowaniem wiary w siebie,
• rozbudzaniem ciekawości, intencjonalności, samokontroli,
• nabywaniem umiejętności osobistej komunikacji, opartej o język faktów, potrzeb i emocji
• umiejętnością współdziałania
• rozwijaniem twórczego myślenia
• wzmacnianiem wrażliwości i ciekawości poznawczej
• rozwijaniem zdolności rozpoznawania i nazywania własnych stanów emocjonalnych,
• kształtowaniem wiedzy o wartościach
• kształtowaniem poczucia własnej wartości
• korygowaniem samooceny poprzez poznawanie mocnych stron oraz zdobywanie pozytywnych doświadczeń w grupie
• nauką relaksu i radzeniem sobie ze stresem poprzez ćwiczenie uważności (z elementami treningu Mindfulness), nauką oddychania, wizualizacją i relaksacją.

Warsztaty oparte są o program, z którego korzystają dzieci i młodzież od prawie dziesięciu lat, ale w zależności od grupy z którą pracujemy i w myśl zasady, że każda grupa jest dynamiczna, z roku na rok wprowadzamy nowe modyfikacje.

Warsztaty psychoedukacyjne ukierunkowane są na rozwój i wspieranie inteligencji emocjonalnej, a więc przeznaczone są dla wszystkich, którzy chcą się rozwijać. Jednak szczególnie zapraszamy dzieci i młodzież borykających się z:

• nieśmiałością,
• problemami w relacjach z rówieśnikami,
• poczuciem osamotnienia i odosobnienia
• niską samooceną
• problemami w szkole
• będące w trudnej sytuacji życiowej i potrzebujące wsparcia (np. rozwód rodziców)